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ZENKO「序环」智能手环
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序环 Z1
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设备编号:Z1-A8F2
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今天 12:10
林先生,你今天压力最高的时段大约在 12:10,接近 2.8 分。那时你是觉得事情比较多,还是身体有些疲惫?
那时一直在赶工作。
明白了。你今天已经连续坚持戒烟 12 天。下次压力升高时,可以先闭眼呼吸一分钟,再决定是否继续手头的工作。你愿意试试吗?